こんにちは＾＾
すまいるセラピー結び
心理セラピスト 石原由美子です
今日は 前回の記事でもご紹介しました
心理セラピー（リトリーブサイコセラピー）
のモニター募集についてのお話しです
ただ今 私は 大鶴和江氏が
１０年以上かけて構築されてきた
リトリーブサイコセラピー®を
学んでいます
リトリーブとは・・・
本来もっているものを取り戻す
回復させるという意味を持っており
リトリーブサイコセラピー®では
その人自身が本来もっているものなのに
持ってないと思い込んでいるものに気づき
本来の自分自身に還るプロセスを目指した
新しい心理セラピーのスタイルです
私が心理の門を叩こうと感じたのは
自分の中で「～したい」と思うのに
「なぜか出来ない」「出来なくて苦しい」
と 葛藤や苦しさを感じたからです
あの頃 一番辛かったのは・・・
一番 そばにいる主人に
◎言いたいことが言えない
◎気持ちを素直に伝えられない
◎優しい対応が出来ない
そんなパートナーシップの中での
悩みでした
職場の仲間や友達（男性でも）には
自分の気持ちを素直に表現できるのに
なんでも言えるのに
自分でも何が起きているのか
分からないこの苦しさを解決したくて
PCで心理・悩みについて
調べ始めたのがきっかけでした
そして、自分の直観を信じて
初めて向かったセミナーで
お会いしたのが大鶴和江氏でした
そこで勉強する中では
自分が悩みを抱えている原因と
ダイレクトに向き合う事になり
正直 しんどくなる事もありました
でも、向き合ったからこそ
「なりたい自分」であった
主人に自分を表現できる自分
なんでも話しあえる自分になれ
今は 向き合った辛さと同じか
それ以上の幸せ感を
しっかりと感じられる日々を
家族と一緒に過ごせています
私の中にあった「出来ないこと」
◎言いたいことが言えない
◎気持ちを素直に伝えられない
◎優しい対応が出来ない
ここには
ちゃんと意味や原因があったんです
そして・・・
「～したいのに私には出来ない」と
悩んでいたけれど
私の中に「出来る力」は
ちゃんとあったということ
セッションを通して
その力を取り戻す事が出来たということ
ただ、「出来なくなってしまった理由」が
私の今までの人生
特に親との関係の中で作られていたこと
そこにきちんと向き合うことが出来れば
変えられないと思っている
性格や人生パターンも
ちゃんと変えられるんです
しかも、頭で「～したい・しなくちゃ」と
無理やり考えて行動しなくても
あれ？私 自然と出来るようになっている
あれ？こんな気持ちになれるようになってる
あれ？怖くなくなっている
など、自然な変化が起きていくんです
なぜなら、お話しを聞いたり
気持ちや状況の整理やアドバイスをする
カウンセリングとは異なり
心理セラピーでは
お悩みや生きづらさの根っこにある
無意識の中の価値観や思い込み
信念による人生パターン（脚本）を
感情や感覚を丁寧に扱うことで
自分が心から望む
新しい信念に基づいた人生パターン（脚本）
に書き換えることが出来るからです
◆こんなお悩みはありませんか？◆
・人間関係（仕事・家庭）に悩んでいる
・言いたいことが言えない
・頑張ることがやめられない
・人の目が気になる
・新しいことにチャレンジできない
・つねに満たされないような欠乏感がある
・ミスや失敗で過剰に落ち込んでしまう
・人にお願いや頼み事が出来ない
・イライラが止まらない
・休みの日でもゆっくりとくつろげない
・大事な用事の前に決まって体調を崩す
・何をしても自分に自信が持てない
・カウンセリングを受けたけれど変化がない
・やり場のなき怒りや悲しみがこみ上げてくる
・子育てがうまくいかない
・体調を崩すまで疲れを感じられない など
現在、心理セラピストとして
更なる技術の研鑽を図るため
モニター募集をしています
この機会にぜひ
ご自身の生き方や人生と向きあえる
なりたい自分を取り戻せる
リトリーブサイコセラピーを
体験してみて下さい
【モニター条件】
①女性の方のみ
（面識のある男性なら可）
②セッション後、２週間以内に
ご感想を頂ける方
【料金】
モニター価格４０００円
（120～150分 会場費込み）
【場所】
出雲市内のレンタルスペース
詳細は決まり次第お知らせします
＊出雲市外への出張も可能です
今日もお読み下さり
ありがとうございます
ご縁に 感謝多謝
