日別アーカイブ: 2016年5月17日

こんにちわ＾＾
すまいるセラピー結び
カウンセラー・心理セラピスト
石原由美子です

私たちが見ている景色や

耳に入ってくる言葉・音

これらは　全て
私たち個々の中にある
価値観や潜在的な思い込みを
通して意味付けられています

例えば　曇り空をひとつとっても

◆どんよりして嫌だなー

と感じる方もあれば・・・

◆雲がもくもくと柔らかそうー

と感じる方もあるんですよね＾＾

このように

私たちは日常生活の中で
自分の中の価値観や思い込みという
フィルターを通して
物事や人の言葉を解釈しています

先日は　私自身が職場で思いっきり
動揺してしまう事があったので

そのことをブログに書いてみました＾＾：

動揺した時の　ちょっとしたコツも
書いてありますのでご覧くださいね(^▽^)

ブログはこちら★★

今日も　お読み下さり
ありがとうございます

ご縁に　感謝多謝