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こんにちは
３６５日自分の人生を生きる私になる！
人と人との魂をつなぐ
オートクチュールセラピー・結び
結びセラピスト 石原由美子です
冬季オリンピックが終わって
落ち着いたというか
ちょっと気が抜けた感じの今日この頃(笑)
みなさんは
オリンピックを楽しまれましたか？
私は・・・というと
今までになく
自分から興味をもって見たオリンピックでした
特に カーリングについては
今までは 「ルールわかんないし」と
見向きをしてなかったんですが
今回は なぜかとても興味が湧いて
家族にルールを聞いたり
テレビの解説者の話を来たりして
自分から「ルールを知りたい」と
行動に移したことが
自分の事なのに 印象的な出来事でした
あの ”そだね～”の可愛い選手の方々が
「ルールを知って楽しみたい」と
私に思わせてくれたのもあるかもですね
こんな私自身のことを振り返ってみると
現実を変えるのは【行動】あるのみだなって。
そう、現実を変えるためには
祈って願う、イメージする
立ち止まって待つだけではダメなんですね
どんな小さな行動でも
その一歩を踏み出して少しでも前進するから
目の前の人の反応など現実が変化するんです
こう言っている私自身
実は この行動というのが
苦手な一面も持っていることが
ここ数か月で分かりました（汗
自分では 結構 行動派で
思いついたら行動‼タイプたと思っていたのですが
本当の 本当の 私という人間は
実は 結構 面倒くさがりだったりして
行動が苦手な一面も持っていたんです
そして 面倒といいつつも
その裏に隠れていた本当の理由は
全くもって
まだまだ 周りの視線や評価を気にする
他人軸な自分を発見する同時に
という自問自答により 改めて
自分の想い（現在地）を知ることに繋がった
数か月になりました
そう この自分の状態（現在地）を
知ることって とっても大事なんです
この現在地がわからなければ
何を解決したらいのか？
どこを目標（ゴール）にしたらいいのか？
わからなくなるからです
だから 今 もし
問題と感じることや
手放したい悩みや辛いお気持ちがあるなら
一度 その問題やお悩み、お気持ちを整理し
ご自身の現在地を知ることをおススメします
〇どうしてこんな気持ちになるんだろう？
〇どうして出来ないんだろう？
〇どうして行動に移せないんだろう？
〇どうして身体が緊張するんだろう？
〇このモヤモヤは何だろう？
〇どうしてこんなにイライラするの？など
ご自身の状態や悩みを整理し
自分の現状・現在地を知ることが出来ると
モヤモヤのループから早く抜け出し
問題や悩みの本当の理由と
解決方法が 見つけやすくなりますよ
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今日も お読み下さり
ありがとうございます
ご縁に 感謝多謝
